Iedere deelnemer aan de keepersacademy zal beginnen met de basiscursus.
Gedurende de trainingen wordt er gekeken welke cursus bij de deelnemer past.
Zoals eerder gezegd een ieder moet op zijn eigen gewenste niveau kunnen trainen.

De niveaus voor de Keepersacademy zijn als volgt samengesteld:

 

Basis

Gevorderden

Gevorderden +

Motoriek (algemeen/specifiek)

Topklasse

Topklasse

Balgevoel

Analysevolgsyteem

Analysevolgsysteem

Techniektraining

Combinatievormen

Conditioneel

Lenigheid

Kracht en lenigheid

Volledige weerstand

Spelvormen

Positiespel/verplaatsing

Wedstrijdgerichte vormen

 

Lengte timing (Flank- en diepteballen)

 


 

info@keepersacademysierdvanderberg.com